Fit durchs Leben - Tag 3
In der dritten Übung in dieser Woche werden alle Muskelgruppen trainiert. Durch regelmäßiges Üben wird nicht nur der Körper fit - auch der Alltag im Garten oder beim Stiegen-Steigen wird einfacher.
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Personal-Trainerin Karin Prior mit der Übung
(Sendungshinweis: „Guten Morgen Burgenland“, 17.05.2017)