Fit für die Piste

Am 9. Feber beginnen die Semesterferien, dann geht es für viele Burgenländerinnnen und Burgenländer auf die Piste. Damit man fit für die Piste ist, sollte man noch schnell ein Training einlegen, denn dafür ist es nie zu spät.

Bis zu den Semsterferien sind es noch knapp drei Wochen, in denen man was für Wadeln und Oberschenkel und vielleicht sogar noch was für die Kondition machen kann.

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Heimtraining für die Piste

Mario Schindler, Ex-Ringer, Fitness- und Mentalcoach zeigt, wie man fit für die Piste wird.

(Sendungshinweis: „Guten Morgen Burgenland“, 23.1.2018)

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