Fit für die Skipiste mit dem Wadenlift

Die Semesterferien kommen immer näher und da geht es für viele Burgenländerinnen und Burgenländer wieder auf die Skipiste. Vorab sollte man sich jedoch darauf vorbereiten. Personal-Trainerin Karin Prior hat die Tipps dazu.

Der Wadenlift

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Der Wadenlift beugt brennende Muskelschmerzen vor

(Sendungshinweis: „Guten Morgen Burgenland“, 24.1.2017)