Fit mit dem Beckenlift

Fit für die Skipste, aber auch fit für den Alltag - das ist das Motto diese Woche. Heute stärken wir unsere Bein-, Gesäß- und Rückenmuskulatur. Personal-Trainerin Karin Prior zeigt, wie es geht.

(Sendungshinweis: „Guten Morgen Burgenland“, 26.1.2017)